Besser Reiten dank Videoanalyse

In anderen Sportarten ist die Videoanalyse so alt wie die bewegten Bilder selbst: Ob die Wende beim Schwimmen, die Drehbewegung beim Stabhochsprung oder der Salto mit dem Snowboard - die Analyse der Bewegungen mit moderner Technik ist aus dem Sport nicht mehr wegzudenken. Dass sie auch dem Reiter weiterhelfen kann, zeigt Henriette Foellmer mit ihrem Projekt Feines Reiten Online (http://www.feinesreiten-online.de).

Seit einem halben Jahr bietet Henriette Foellmer (http://www.feinesreiten-online.de/?page_id=24), Reitlehrerin für ambitionierte Freizeitreiter, das "Reitcoaching per Video" an. Dabei wertet sie die von ihren Schülern aufgenommenen Videos aus und gibt ihnen Tipps zur Verbesserung. Erweitert wird ihr Programm seit Anfang des Jahres um spezielle Zusatzangebote zur Sitzschulung und den Lektionen-Check.

Dass Videotraining zu großen Fortschritten verhilft, davon ist Henriette Foellmer überzeugt. Dabei kam sie eher per Zufall darauf: "Ich bekomme regelmäßig Anfragen für Reitunterricht aus ganz Deutschland, aber ich kann nicht überall gleichzeitig sein."
Heute hilft sie vor allem Reitern, die keinen passenden Lehrer vor Ort haben und sich trotzdem weiter entwickeln wollen. Anfangs wären ihre Schüler eher zögerlich an die neue Technik herangetreten bestätigt sie, aber nach dem ersten Video sei der Effekt so deutlich gewesen, dass die meisten weiter gemacht haben. Dabei bietet sie für jeden das Passende: Reiter, die Probleme mit dem Sitz haben, erhalten eine ausführliche Analyse ihrer meist eingefahrenen Bewegungsmuster und praxisnahe Tipps zur Verbesserung. Andere bekommen beim Lektionen-Check eine Rückmeldung für eine bestimmte Übung.

Dabei schöpft Foellmer aus einem reichen Erfahrungsschatz: Schon als Kind saß sie in Berlin-Lübars das erste Mal auf einem Pferd und seitdem hat sie eine Vielzahl von Reitweisen gesehen, ausprobiert, wieder verworfen und sich schlussendlich die besten Strategien aus jeder Richtung zu eigen gemacht. "Ich habe auf einem spanischen Gestüt gearbeitet, meinen Trainerschein im Westernsport erlangt und bin schlussendlich beim klassischen Reiten nach Racinet gelandet", erzählt Foellmer. "Damit kann ich heute vor allem individuelle Lösungen bieten und arbeite nicht nach Schema F."

Das kommt ihren Online-Schülern vor allem beim Reitcoaching zugute. Welche Ziele hat das Pferd-Reiter-Paar, welche Probleme, was klappt gut, was überhaupt nicht? Oft weiß sie schon nach den ersten Minuten, wo es hakt und wo die Verbesserungspotentiale liegen. Von der Effektivität des Online-Angebots ist sie dabei begeistert. "Im Vergleich zum Unterricht vor Ort ist die Videoanalyse deutlich intensiver. Auf dem Platz kann ich zwar sofort korrigieren, aber der Reiter führt dann oft nur mein Kommando aus und hat ohne mich wieder die gleichen Probleme", erklärt sie und fügt an, dass vor allem das eigene Reflektieren bei der Videoanalyse oft den Durchbruch bringe. Dabei ginge es vor allem darum, beim nächsten Mal mit einem inneren Idealbild wieder aufzusitzen.

Für das kommende Jahr plant Feines Reiten Online die Durchführung von regelmäßigen Theorieseminaren, die bei entsprechender Nachfrage dann ebenfalls online verfügbar gemacht werden können.

Mit >Feines Reiten Online Feines Reiten Online
Henriette Foellmer
Keithstr. 10
16515 Oranienburg
info@feinesreiten-online.de
0163 / 89 23 778
http://www.feinesreiten-online.de

In anderen Sportarten ist die Videoanalyse so alt wie die bewegten Bilder selbst: Ob die Wende beim Schwimmen, die Drehbewegung beim Stabhochsprung oder der Salto mit dem Snowboard - die Analyse der Bewegungen mit moderner Technik ist aus dem Sport nicht mehr wegzudenken. Dass sie auch dem Reiter weiterhelfen kann, zeigt Henriette Foellmer mit ihrem Projekt Feines Reiten Online (http://www.feinesreiten-online.de).

Seit einem halben Jahr bietet Henriette Foellmer (http://www.feinesreiten-online.de/?page_id=24), Reitlehrerin für ambitionierte Freizeitreiter, das "Reitcoaching per Video" an. Dabei wertet sie die von ihren Schülern aufgenommenen Videos aus und gibt ihnen Tipps zur Verbesserung. Erweitert wird ihr Programm seit Anfang des Jahres um spezielle Zusatzangebote zur Sitzschulung und den Lektionen-Check.

Dass Videotraining zu großen Fortschritten verhilft, davon ist Henriette Foellmer überzeugt. Dabei kam sie eher per Zufall darauf: "Ich bekomme regelmäßig Anfragen für Reitunterricht aus ganz Deutschland, aber ich kann nicht überall gleichzeitig sein."
Heute hilft sie vor allem Reitern, die keinen passenden Lehrer vor Ort haben und sich trotzdem weiter entwickeln wollen. Anfangs wären ihre Schüler eher zögerlich an die neue Technik herangetreten bestätigt sie, aber nach dem ersten Video sei der Effekt so deutlich gewesen, dass die meisten weiter gemacht haben. Dabei bietet sie für jeden das Passende: Reiter, die Probleme mit dem Sitz haben, erhalten eine ausführliche Analyse ihrer meist eingefahrenen Bewegungsmuster und praxisnahe Tipps zur Verbesserung. Andere bekommen beim Lektionen-Check eine Rückmeldung für eine bestimmte Übung.

Dabei schöpft Foellmer aus einem reichen Erfahrungsschatz: Schon als Kind saß sie in Berlin-Lübars das erste Mal auf einem Pferd und seitdem hat sie eine Vielzahl von Reitweisen gesehen, ausprobiert, wieder verworfen und sich schlussendlich die besten Strategien aus jeder Richtung zu eigen gemacht. "Ich habe auf einem spanischen Gestüt gearbeitet, meinen Trainerschein im Westernsport erlangt und bin schlussendlich beim klassischen Reiten nach Racinet gelandet", erzählt Foellmer. "Damit kann ich heute vor allem individuelle Lösungen bieten und arbeite nicht nach Schema F."

Das kommt ihren Online-Schülern vor allem beim Reitcoaching zugute. Welche Ziele hat das Pferd-Reiter-Paar, welche Probleme, was klappt gut, was überhaupt nicht? Oft weiß sie schon nach den ersten Minuten, wo es hakt und wo die Verbesserungspotentiale liegen. Von der Effektivität des Online-Angebots ist sie dabei begeistert. "Im Vergleich zum Unterricht vor Ort ist die Videoanalyse deutlich intensiver. Auf dem Platz kann ich zwar sofort korrigieren, aber der Reiter führt dann oft nur mein Kommando aus und hat ohne mich wieder die gleichen Probleme", erklärt sie und fügt an, dass vor allem das eigene Reflektieren bei der Videoanalyse oft den Durchbruch bringe. Dabei ginge es vor allem darum, beim nächsten Mal mit einem inneren Idealbild wieder aufzusitzen.

Für das kommende Jahr plant Feines Reiten Online die Durchführung von regelmäßigen Theorieseminaren, die bei entsprechender Nachfrage dann ebenfalls online verfügbar gemacht werden können.

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