Stefan Schlegel aus Hirschberg an der Bergstraße nimmt zusammen mit seinem Team am härtesten Rennen der Welt, dem Race Across America (RAAM) teil

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Veröffentlicht am Mittwoch, dem 16. November 2011 @ 16:40:00 auf Freie-PresseMitteilungen.de

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Der Countdown auf Stefans homepage www.stefans-race.de läuft unaufhörlich weiter - es sind nur noch rund 200 Tage bis zum Race Across America.

Stefan Schlegel, Personal Trainer aus Hirschberg, widmet sich schon seit vielen Jahren dem Sport und hat bereits diverse Wettkämpfe wie den "Ironman" sowie weitere Marathons und Triathlons bestritten. Als er vom Race Across America hörte, war sein Ehrgeiz geweckt. Auch seine Team-Mitglieder waren sofort begeistert, als sie von seinem Vorhaben hörten.

Nicht nur die körperliche Herausforderung hat Stefan Schlegel gereizt, sondern ganz besonders die mentale. Denn bei diesem Rennen gilt es, 4.800 Kilometer von der West- zur Ostküste incl. Nachtfahrten, unglaublich vielen Höhenmetern und mit extrem wenig Schlaf zu überwinden. Hier geht es nicht nur darum, seinen inneren Schweinehund zu überwinden, sondern Schmerzen zu ertragen, sich immer wieder vor Augen halten, warum man diese Herausforderung angenommen hat und sich trotz widriger Wetterverhältnisse nach max. 2 Stunden Pause wieder in den Sattel zu schwingen, um das Ziel zu erreichen und mentale Stärke zu beweisen. Diese mentale Leistung kann man ebenfalls trainieren. Sven Frank hat sich bereit erklärt, Stefan zu unterstützen und in während des Rennens in der USA zu begleiten.

Stefan Schlegel hat mit dem intensiven Training begonnen und wird dabei tatkräftig von seinem Team unterstützt, denn das RAAM findet bereits im Juni 2012 statt. Hier geht es darum, gemeinsam mit dem Team das Training zu absolvieren, zu proben, wie es ist, im Begleitfahrzeug neben ihm zu fahren oder die Technik per Funkgerät auszuprobieren, damit dem reibungslosen Ablauf vor Ort nichts im Wege steht.

Auch die Ernährung spielt eine große Rolle, denn Stefan wird sich über weite Strecken nur während des Fahrens mit Nahrung versorgen können. Was und in welcher Form, darum geht es, wenn er sich mit seiner Ernährungsberaterin
Dr. Bettina Schulz berät.

Stefan Schlegel hat eine Fan-Gruppe um sich gesammelt, aber er freut sich über jede Unterstützung. Derzeit werden noch Sponsoren gesucht. Doch das Beste daran ist, dass JEDER Stefans Team unterstützen kann - und das bereits mit einem Beitrag ab 10 EUR. Alle Sponsoren, ob groß oder klein, werden über Stefans Aktivitäten auf dem Laufenden gehalten, während des Rennens informiert und erhalten danach eine kleine Überraschung. Mitfiebern lohnt sich!

Wer sich weiter über Stefans Rennen oder sein Team informieren möchte, der kann sich auf www.stefans-race.de anmelden oder einfach Details zum Rennen oder Team nachlesen. Stefans Team freut sich über jede Rückmeldung.

www.stefans-race.de
Stefan Schlegel und sein Team nehmen an einem der härtesten Rennen der Welt, dem Race Across America (RAAM) im Juni 2012 teil.

Die Einzelfahrer und Gruppen fahren rund 4.800 km von der West- an die Ostküste Amerikas und müssen dabei einige Höhenkilometer überwinden.
Stefan Schlegel
Stefan Schlegel
Breitgasse 26
69493 Hirschberg
06201-679 200
www.stefans-race.de

Pressekontakt:
Marketing/PR
Christiane Haase
Uzèsring 45
69198 Schriesheim
christiane.haase@cjhaase.de
06203 954609
http://www.cjhaase.de

(Tipp: Leckere Bio-Backschweine gibt es hier.)

Der Countdown auf Stefans homepage www.stefans-race.de läuft unaufhörlich weiter - es sind nur noch rund 200 Tage bis zum Race Across America.

Stefan Schlegel, Personal Trainer aus Hirschberg, widmet sich schon seit vielen Jahren dem Sport und hat bereits diverse Wettkämpfe wie den "Ironman" sowie weitere Marathons und Triathlons bestritten. Als er vom Race Across America hörte, war sein Ehrgeiz geweckt. Auch seine Team-Mitglieder waren sofort begeistert, als sie von seinem Vorhaben hörten.

Nicht nur die körperliche Herausforderung hat Stefan Schlegel gereizt, sondern ganz besonders die mentale. Denn bei diesem Rennen gilt es, 4.800 Kilometer von der West- zur Ostküste incl. Nachtfahrten, unglaublich vielen Höhenmetern und mit extrem wenig Schlaf zu überwinden. Hier geht es nicht nur darum, seinen inneren Schweinehund zu überwinden, sondern Schmerzen zu ertragen, sich immer wieder vor Augen halten, warum man diese Herausforderung angenommen hat und sich trotz widriger Wetterverhältnisse nach max. 2 Stunden Pause wieder in den Sattel zu schwingen, um das Ziel zu erreichen und mentale Stärke zu beweisen. Diese mentale Leistung kann man ebenfalls trainieren. Sven Frank hat sich bereit erklärt, Stefan zu unterstützen und in während des Rennens in der USA zu begleiten.

Stefan Schlegel hat mit dem intensiven Training begonnen und wird dabei tatkräftig von seinem Team unterstützt, denn das RAAM findet bereits im Juni 2012 statt. Hier geht es darum, gemeinsam mit dem Team das Training zu absolvieren, zu proben, wie es ist, im Begleitfahrzeug neben ihm zu fahren oder die Technik per Funkgerät auszuprobieren, damit dem reibungslosen Ablauf vor Ort nichts im Wege steht.

Auch die Ernährung spielt eine große Rolle, denn Stefan wird sich über weite Strecken nur während des Fahrens mit Nahrung versorgen können. Was und in welcher Form, darum geht es, wenn er sich mit seiner Ernährungsberaterin
Dr. Bettina Schulz berät.

Stefan Schlegel hat eine Fan-Gruppe um sich gesammelt, aber er freut sich über jede Unterstützung. Derzeit werden noch Sponsoren gesucht. Doch das Beste daran ist, dass JEDER Stefans Team unterstützen kann - und das bereits mit einem Beitrag ab 10 EUR. Alle Sponsoren, ob groß oder klein, werden über Stefans Aktivitäten auf dem Laufenden gehalten, während des Rennens informiert und erhalten danach eine kleine Überraschung. Mitfiebern lohnt sich!

Wer sich weiter über Stefans Rennen oder sein Team informieren möchte, der kann sich auf www.stefans-race.de anmelden oder einfach Details zum Rennen oder Team nachlesen. Stefans Team freut sich über jede Rückmeldung.

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Stefan Schlegel und sein Team nehmen an einem der härtesten Rennen der Welt, dem Race Across America (RAAM) im Juni 2012 teil.

Die Einzelfahrer und Gruppen fahren rund 4.800 km von der West- an die Ostküste Amerikas und müssen dabei einige Höhenkilometer überwinden.
Stefan Schlegel
Stefan Schlegel
Breitgasse 26
69493 Hirschberg
06201-679 200
www.stefans-race.de

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69198 Schriesheim
christiane.haase@cjhaase.de
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